Spadochron oporowy

Wydolność, szybkość i dynamika – te trzy aspekty poprawisz, trenując z wykorzystaniem spadochronu oporowego. Gadżet należy przymocować do pasa, a następnie – po prostu biegać. Ćwiczenie to zwiększa intensywność wysiłku i tym samym pomaga w osiąganiu coraz lepszych rezultatów.