Jak wyposażyć i dbać o rower zimą?

Śnieg i mróz nie muszą oznaczać końca sezonu rowerowego. W okresie zimowym należy jednak w szczególny sposób dbać o swój jednoślad oraz wyposażyć go w niezbędny ekwipunek. W jaki sposób […]
8 grudnia 2021

Treningi kolarskie - okres przygotowawczy

Kontynuując cykl artykułów przedstawiających kolejne okresy treningowe oraz treningi poszczególnych dyscyplin, w tym artykule zajmiemy się treningiem kolarskim w okresie przygotowawczym. W poprzednim okresie – okresie podstawowym pracowaliśmy głównie nad […]
21 września 2021
Translate »