Jędrzejczak: Czas na obowiązkową naukę pływania

– Wielu z nas myśli, że umie pływać. Jestem zwolenniczką wprowadzenia obowiązkowej nauki pływania w szkołach, bo ta umiejętność wśród Polaków jest niestety niska – mówi najlepsza zawodniczka w historii […]
13 września 2023

Właściwe odżywianie i regeneracja

Z czym kojarzy wam się słowo „regeneracja”? Jako młody, niedoświadczony zawodnik kiedy słyszałem, że mam się zregenerować, to myślałem, że muszę iść do domu położyć się na łóżku i leżeć […]
16 września 2021
Translate »