29 maja 2022
Lewy prosty - najważniejszy cios w boksie
29 maja 2022
10 maja 2022
TOP 10 pięściarzy wagi ciężkiej
10 maja 2022
1 maja 2022
Kim jest mistrz sportu? - cz. 3
1 maja 2022
Kim jest mistrz sportu? – cz. 2
Ostatnio opowiadaliśmy, na czym polega sportowe mistrzostwo oraz jakimi cechami charakteryzuje się prawdziwy mistrz. Mówiliśmy o tym, w jaki sposób mistrz radzi sobie z lękiem oraz jak buduje swoją pewność […]
26 kwietnia 2022
22 kwietnia 2022
Tymex Boxing Night – śląskie uderzenie
22 kwietnia 2022
2 kwietnia 2022
Boks: Nie pozwól sobie narzucić czyjegoś stylu
2 kwietnia 2022
28 marca 2022
Boks: wejdź w tryb walki
28 marca 2022
24 marca 2022
Boks: spryt i mądrość w ringu
24 marca 2022
Boks: Jak pokonać najczęstsze kontuzje?
Rozpoczynając przygodę z boksem, należy zdać sobie sprawę, że jest to sport kontuzjogenny. W trakcie treningów mogą pojawić się problemy z dłońmi, łokciami oraz barkami. Najczęściej ich podłożem są błędy […]
12 marca 2022
7 marca 2022
Boks: jak poradzić sobie z porażką?
7 marca 2022