Lycry - jakie wybrać?

Kiedy decydujemy się na ćwiczenia, warto sprawić sobie nie tylko odpowiednie obuwie ale także odpowiedni strój. Ważny jest nasz komfort i wygoda, tak, by podczas treningu nic nam nie przeszkadzało […]
26 lipca 2021

Zbuduj bicepsy, jak Vin Diesel

Znasz „Szybkich i wściekłych”? Pewnie kojarzysz potężny biceps Vina Diesla. To nic innego, jak odpowiednie ćwiczenia ramion! Zwykłe pompki to nuda, czas na coś nowego. Wykonując ten trening przynajmniej trzy […]
23 lipca 2021
Translate »