Trening interwałowy oznacza aktywność fizyczną, podczas której na zmianę wykonujemy ćwiczenia o niskiej, średniej oraz wysokiej intensywności. Taki rodzaj treningu doskonale sprawdza się zarówno u profesjonalnych sportowców, jak i amatorów […]
11 września 2021 roku, już po raz piąty odbędzie się Garmin Triminator Radków! Niepowtarzalna atmosfera, różnorodne i wymagające trasy, a to wszystko w otoczeniu zjawiskowo pięknej, górskiej scenerii. Triminator co […]