Budowa wydolności organizmu to podstawa każdej dyscypliny sportu. Jaki jest najlepszy sposób na zwiększenie wytrzymałości? Zdaniem czołowego polskiego snowboardzisty i olimpijczyka, Oskara Kwiatkowskiego, jest to jazda na rowerze. Jak należy […]
Świeradów-Zdrój dostarcza wielu sportowych atrakcji odwiedzającym go turystom, zarówno w sezonie zimowym jak i letnim. Góry Izerskie należące do pasma Sudetów, przyciągają turystów niepowtarzalnym urokiem dziewiczej natury. Dzięki znakomitym warunkom […]